一、心理咨詢的基本原則

　　1、理解支持原則：心理咨詢員應該熱情誠懇地接待來訪者，對他們人格結構完整理的苦悶表示理解，并給予精神上的支持。這樣可使來訪者獲得自我成長的勇氣和力量。

　　2、保密原則：保密性原則是鼓勵來訪者暢所欲言的基礎，也是對來訪者人格及隱私權的最大尊重。

　　3、傾聽原則：心理咨詢主要是心理咨詢員啟發(fā)來訪者自己講述和整理心理困惑問題。只有認真耐心地傾聽，才能了解對方存在的心理問題，才能幫助來訪者解除心理重負，放松其緊張心情。

　　4、細致詢問原則：心理咨詢要明白來訪者的目的、當前狀況及主要解決的問題，所以心理咨詢員要細致地詢問來訪者有關的信息，只有在占有大量詳細資料的基礎上才能對來訪者有全面的了解，才有助于發(fā)現(xiàn)和解決心理問題。

　　5、疏導原則：心理咨詢過程中應對來訪者在情緒上進行疏導和適當?shù)膿嵛颗c鼓勵。

　　6、促進成長原則：心理咨詢的任務在于啟發(fā)個非潛能發(fā)揮并促進其成長，而不是包辦代替地進行解釋和指導。

　　7、預防原則：心理咨詢和心理治療密不可分。來訪者向心理咨詢員傾訴壓抑的情緒，咨詢員幫助來訪者尋求心理障礙產(chǎn)生的根源，就有心理治療的作用。

　　二、心理咨詢的基本步驟

　　1、建立關系：熱情接待，講明性質與原則，建立初步信任關系。

　　2、了解問題：掌握求助者的意圖和所存在的心理困惑問題。

　　3、分析診斷：認識求助者的問題類型、性質和嚴重程度，以便選擇幫助方法。

　　4、幫助指導：與求助者共商對策，以求解決心理問題并促進發(fā)展。

　　5、結束咨詢：討論下一步的安排，并在可能的情況下，進行追蹤了解。

　　三、心理咨詢的主要形式

　　1、直接咨詢和間接咨詢：直接咨詢是由心理咨詢人員對具有心理困惑需要幫助、需要排除或患有輕微心理疾病需要治療的來訪者直接咨詢。

　　2、個別咨詢與小組咨詢：個別咨詢是一位心理咨詢員對單個個體進行的咨詢。

　　3、面談咨詢、信函咨詢、電話咨詢、現(xiàn)場咨詢：

　?。?）面談咨詢是心理咨詢員和來訪者面對面地進行的咨詢。

　?。?）信函咨詢是咨詢員通過書信的形式對學生、教師和家長等所提出的心理問題進行解答和指導，它不受時間安排和空間距離的限制，但一般很難深入全面地解決心理問題。

　?。?）電話咨詢是通過電話對求助者給予勸慰或輔導和指導，比較適用于孤獨苦悶或緊急情況的處理。

　　（4）現(xiàn)場咨詢是心理咨詢者深入到基層學校或學生家庭，為廣大求助者提供心理學的一種咨詢形式，比較經(jīng)濟，且時效性強。